The Restless Conscience: Resistance to Hitler Within Germany 1933-1945

“如果做任何一件事情，都先将自己的退路想好，则这件事根本就不可能做成。”既以忘家殉国，遑恤其他！（追完长叹，若生在當世，我也願去您墳上哭一哭……）

描述了星巴克成长过程中老板的心路历程，这个过程是不断积累和成长起来的，尽管公司在不断成长和估值不断增加，但创业者并没有丢掉那个源自他父亲的原因而引发的对员工的尊严的尊重，就是他的咖啡豆股权计划，坚持为他赢得了成功！

被男主的人设感动，从女主身上看到了我大大咧咧的影子。人设背景一个比一个凄惨，好在人设都还健康，正是因为如此，才成全了一段完美的爱情。就是编剧写完求婚后后面一点太多余和拖沓，点到即止估计会有还想看第二部的渴望，比如他们后来定居俄罗斯，边生活，边回忆慕承和曾经生活过七、八年的时候的细节等等

是一本了解女性身体的书，推荐女性朋友都可以看看，写得很棒！个人很喜欢六老师这样的写作风格，文风幽默，可读性很强，让人记忆深刻。之前对很多的女性健康问题都是一知半解的，看了此剧之后那些零零散散的正确的错误的知识也得以纠正梳理。印象最深刻的是最后一章，逐利真可怕！骗局真多，坑真多！所以拓展的知识真不少！唉，还是要多追剧，更多地了解自己的身体才能更好的爱自己，才能避雷避坑才能防骗！

散了吧，编剧因更新太慢已经去世了，走的很痛苦，火化的时候还诈了尸，一直喊着没有死，最后用铁链子绑着才烧完的。火很旺，烧的嘎吱嘎吱响，烧了三天三夜，家属很坚强，一个都没有哭，有一个还忍不住笑出了声。那天风很大，运骨灰的路上还翻了车，把骨灰盒摔碎了，刚要捧点骨灰起来，来了一辆洒水车冲的渣都没剩下!只听见车上正播放着那首今天是个好日子最后埋了一个衣冠冢，家属在坟前挑了一段c哩c哩，完事家属刚走墓碑就让雷劈了！（更新太慢真就这样了。

大多数人只是恐惧改变，并不恐惧现状。而残酷的事实证明，现状才是罪魁祸首，才最需要去恐惧。在社会这样一个迷宫中，且不说奶酪会在将来冷不丁的某一天远去，人们尚且不能保证其质量能否一成不变。数不清的因素威胁着奶酪的存在以及它的质量，这就需要引起恐惧。作为直接相关方，人们若是冷眼旁观的看着奶酪离自己远去，或是对其变质束手无策，这是何其的令人恐惧。所以应在两种恐惧之间加一个天平秤，到底孰轻孰重，应有一个判断。最有利于判断的方法则是要预测保持现状的结果，而非只关注于保持现状能够得到的东西。利用对安于现状所带来后果的恐惧，去战胜改变的恐惧。 改变并不可怕，因为改变绝非放弃已然拥有的，转而寻找新的奶酪，这也只是其中一种做法。另一种做法作则是改变自己，提高自己，保证自己已有的奶酪不变质，或者越变越美味，越变越充足。根据自身的现有状况，拿捏哪种改变能够使个人追求最大化。

阅毕，全文风格就很John Dildine，隐隐回忆起当年读《The Restless Conscience: Resistance to Hitler Within Germany 1933-1945》的时候，极端的美学让人欲罢不能，可由于情节着实不喜，实在无法高判。

日常很多人际交往的烦恼和内耗都是犹豫边界模糊，建立清晰的边界线，不让别人掌控和干涉自己以及不去干涉和试图掌控别人特别重要。感觉建立起心理的边界线，可以免除很多烦恼。而且在自我内耗的时候可以时常找出来翻越一下，朗读一些正向认知的话语，使自己更好走出情绪陷阱。

如果出了第四本剧 我想应该能写四大主角打麻将的故事…… 斗破之后再无突破

本剧既有焦虑的分类，有有具体的应对策略，并针对焦虑与恐惧的不同类型进行认真剖析，并给出了相应的操作方法。很有实用性，值得一读。