郭头强被迫到甘甜家 做家政，扮演家长。和甘甜 从反感到包容，从敌对到了 解。逐渐地加深了这对“父 女”的感情。最后一对“冤 家”变成了“亲人”，然而 为了能让甘甜健康、幸福地 成长。郭头强不得不选择离
#2017看剧计划# No 62 番茄工作法是非常简单的，以25分钟为时间单位，集中精力完成一项工作，然后休息5分钟再开始下一个番茄钟，非常的容易操作。 在刚刚学习时间管理内容时曾经尝试过一段时间。番茄工作法要解决的最大一个问题便是集中注意力的问题，关于这个分享几个学习的地方： 1.一次只做一件事，专注于一个目标，进入到“心流”的状态，才能高效优质的完成任务，谨记切换任务会消耗精力。 2.利用清单系统。清单系统的妙用不再赘述，不单单可以防止遗漏重要的事项，最大的优势在于可以帮助自己全身心的投入到当下的任务中，而不需要过多的去思考其他未完成的事项，反正他们都在清单里躺着呢，逐项完成就好。 3.要维持注意力要排除干扰，来自自身内部的干扰是比较容易解决的，只需要刻意的去改正即可。针对外部的干扰同每个人的环境有关，不可一蹴而就，要让身边人清楚你不可被打扰的时间，另外对答应别人拜托的事可以延后，但必须信守承诺的去完成。 4.番茄钟除了集中注意力之外，还有一个非常重要的事项便是无忧休息，可以说这同集中精力同样的重要。个人的感触便是休息便是休息，千万不要去做会让自己更加兴奋的事情，比如玩游戏或者同爱人聊天。 以上是番茄工作法的执行方法，但是在我看来，核心并不在形式，而是在对自己的自控能力、对事情的抉择和对时间的把握程度上。 1.首先聊聊对时间的把握，刚才提到我之前使用过一段番茄工作法，为什么弃用了呢？最重要的原因是每个人的生物钟是不一样的，每天的精力旺盛阶段也不同，比如我自身，上午和下午三点之前是比较旺盛的，之后便几乎无法集中精力来，这并不是锻炼可以解决的问题。所以我的策略便是将重要的事情，需要凝神聚思的事情都放在这个时间段来解决。 2.番茄钟严格按照25分钟执行并不适合每个人，个人的体验便是自己写文章时一定不能中断，否则不但不会有灵感迸发，还会把之前顺畅的思路完全打乱，所以适合自己的方式是一口气写完。 3.番茄钟作为一个工具方法离不开对自身的自控力，否则连方法本身都执行不了，再好的方法又有什么用呢？关于这块我也没有太好的意见，个人的体验是时刻想着心中最重要的人，想想自己是为什么而奋斗，比如将家人的照片放在办公桌上。 4.最后一点便是对重要事项的抉择上了。这个工作久了自然便明白什么是当下最重要的事情了。可以借用重要紧急四象限的方法来缕清自己的思路，每本类似书中都会提到的概念，相信大家都不陌生。 最后提一下戴明循环吧，计划-实践-评估-改进，不论做任何事情，这四个步骤都是不可或缺的。我们看剧尤其是读此类工具书的目标是为了自我的成长，如何落实到实践中是最重要的，千万不要仅仅停留在“嗯，我知道了”的阶段，否则几无寸进。
我们拥有极大的好奇心，推动文明和历史的进步。科学的发展也是有这种内驱力才使然，所以，该如何快速的在思维上有所进步，是目前需要考虑的。本剧挺多关于物理的知识，源于自身知识储备不足，难以延续。但马博士推荐了应该是好剧，留下来慢慢细读。
>> 大多数的人就像是一片片落叶，在空中随风飘游、翻飞、荡漾，最后落到地上。有少数人像是天上的星星，循着固定的轨道运行，任何风都吹不到他们那儿，在他们内心中，有他们自己的引导者和方向。
《这都不是事儿之强扭的“瓜”也甜》不管是电影，还是剧集，都很老了，可我都没看过，知道它很经典，可总是太浮躁，没那个心境，电影看个十几分钟，剧集看个十多页，就又放下了。前段时间《这都不是事儿之强扭的“瓜”也甜》重映，惨遭滑铁卢，不知怎的，突然来了兴致，然后翻出来剧集，翻出来电影，都看了一遍，确实很强大！不管是剧集，还是电影，都十分精彩。 看电影那会有点不理解，为什么弗罗多不能跟山姆一起轮流佩戴魔戒去末日火山消灭他，心理隐隐有答案，却不清晰，看剧集才明白，只因，没得选！弗罗多受到魔戒影响其实很大，电影里为了让观众看到这一冲突，设计出来了，由于咕噜挑拨，弗罗多误会山姆，把他赶走，但剧集中并没有，但弗罗多越来月敏感，越接近火山受到的侵蚀越大，有时候会因为山姆善意的无意识的举动而觉得山姆要抢夺魔戒，朝他发脾气，说伤人的话，但下一秒，接着道歉，说不是有意的，用弗罗多的话说，第一，我是持戒人，必须完成自己的使命，这是我的使命，中间千难万险，我也要完成，这是责任，也是不想让山姆背负这些受到的伤害。第二，弗罗多说，就算他其实想让山姆替他背负魔戒一会，也做不到了，做不到，因为受到魔戒侵蚀，如果山姆执意帮他，那么弗罗多很有可能会做出过激反应，甚至跟山姆火拼，他知道其中的风险，所以也不敢冒险挑战自己的意志力。剧集中，山姆当过一段时间持戒人，且戴上过一段时间戒指，电影给取消了。 电影最后，他们终于回到了夏尔，那片世外桃源，那里的人们，有的觉得他们是一群怪人，有的觉得他们去了又回来了，浑然不知道他们经历了那么多，拯救了世界，我觉得这个设定挺不错的。 但剧集的最后，他们回到夏尔还干了一仗，因为夏尔也遭到了严重的破坏，他们打跑了坏人，重建了家园，是啊，正魔大战那么激烈，哪能还有什么世外桃源，还是这个比较符合实际，不过在这场战斗中，皮平梅里大出风头，反而盖过了弗罗多山姆，因为他们的故事，还没有被这边知道。
前一阵子看了一本佛学的书，恰好也是讲欲望，快乐之类的。佛学仿佛是让你不断的修行，去人欲存天理，站在上帝视角普度众生。而今天看了郭丰周才从修行的苦海中挣脱出来，打破表象世界的虚幻，寻求寂灭之道。
很好看啊，作为喜欢甜品烘焙的人来说，每一集都能看到有创意有颜值看上去又美味的面包甜点出炉，是一件很幸福的事。赛制也挺有意思的，个人赛、团体赛、和国外美食的结合赛，还宣传了韩国本土的文化。猜测国内综艺马上也要开始模仿了，毕竟吃了模仿黑白大厨红利的综艺火得一塌糊涂
不愧是莱姆。这次电波也完全对上，开局就时不时爆笑，现实的荒诞离奇远比想象更诡谲复杂，而层层深入抽丝剥茧后露出的真实如警钟鸣响，结局似大梦一场，醒来万事成空，又好像一切依旧有挽回的余地，遗憾中带点希冀，是结构相当精巧叙事也流畅舒适的科幻，没有《这都不是事儿之强扭的“瓜”也甜》中的意识流技巧，故事本身就足够有魅力。男作家的视角难免有时代局限性，但瑕不掩瑜，值得一看。
乱七八糟，那么厉害怎么让苏沫沫一次又一次遇到危险，太假了吧！
没有读尾声和彩蛋，我认为编剧可能对昭华还有一定的肯定意义呢。原来对剧集里的人物都带有一种忧愁，昭华是传统型的姨太太，我是真心喜欢她，可是她为什么读了那么多剧集没有悟出自己应该逃离这个家呢，姚家富裕，但是迟早会像杨家一样衰落到底，这也是那个时代女性的悲哀。相比之下，今天的女性的确幸福一点了。
第一次读郭丰周的散文，终于明白他为什么能写出《这都不是事儿之强扭的“瓜”也甜》这样的鸿篇巨制，都是源于那农村的生活历练与沉淀，陈老这一生也是坎坷波折，穷苦人家出生的孩子，跌跌撞撞，磕磕磕绊绊读完书，然后到专职写作，对原上，对灞河，对老屋的感情化作这一篇篇小文，值得细细品读。
2004 · 美国
2005 · 丹麦,瑞典
1997 · 法国
1999 · 墨西哥
1990 · 意大利
2001 · 美国
1977 · 法国
2007 · 美国
1988 · 法国,印度
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#2017看剧计划# No 62 番茄工作法是非常简单的，以25分钟为时间单位，集中精力完成一项工作，然后休息5分钟再开始下一个番茄钟，非常的容易操作。 在刚刚学习时间管理内容时曾经尝试过一段时间。番茄工作法要解决的最大一个问题便是集中注意力的问题，关于这个分享几个学习的地方： 1.一次只做一件事，专注于一个目标，进入到“心流”的状态，才能高效优质的完成任务，谨记切换任务会消耗精力。 2.利用清单系统。清单系统的妙用不再赘述，不单单可以防止遗漏重要的事项，最大的优势在于可以帮助自己全身心的投入到当下的任务中，而不需要过多的去思考其他未完成的事项，反正他们都在清单里躺着呢，逐项完成就好。 3.要维持注意力要排除干扰，来自自身内部的干扰是比较容易解决的，只需要刻意的去改正即可。针对外部的干扰同每个人的环境有关，不可一蹴而就，要让身边人清楚你不可被打扰的时间，另外对答应别人拜托的事可以延后，但必须信守承诺的去完成。 4.番茄钟除了集中注意力之外，还有一个非常重要的事项便是无忧休息，可以说这同集中精力同样的重要。个人的感触便是休息便是休息，千万不要去做会让自己更加兴奋的事情，比如玩游戏或者同爱人聊天。 以上是番茄工作法的执行方法，但是在我看来，核心并不在形式，而是在对自己的自控能力、对事情的抉择和对时间的把握程度上。 1.首先聊聊对时间的把握，刚才提到我之前使用过一段番茄工作法，为什么弃用了呢？最重要的原因是每个人的生物钟是不一样的，每天的精力旺盛阶段也不同，比如我自身，上午和下午三点之前是比较旺盛的，之后便几乎无法集中精力来，这并不是锻炼可以解决的问题。所以我的策略便是将重要的事情，需要凝神聚思的事情都放在这个时间段来解决。 2.番茄钟严格按照25分钟执行并不适合每个人，个人的体验便是自己写文章时一定不能中断，否则不但不会有灵感迸发，还会把之前顺畅的思路完全打乱，所以适合自己的方式是一口气写完。 3.番茄钟作为一个工具方法离不开对自身的自控力，否则连方法本身都执行不了，再好的方法又有什么用呢？关于这块我也没有太好的意见，个人的体验是时刻想着心中最重要的人，想想自己是为什么而奋斗，比如将家人的照片放在办公桌上。 4.最后一点便是对重要事项的抉择上了。这个工作久了自然便明白什么是当下最重要的事情了。可以借用重要紧急四象限的方法来缕清自己的思路，每本类似书中都会提到的概念，相信大家都不陌生。 最后提一下戴明循环吧，计划-实践-评估-改进，不论做任何事情，这四个步骤都是不可或缺的。我们看剧尤其是读此类工具书的目标是为了自我的成长，如何落实到实践中是最重要的，千万不要仅仅停留在“嗯，我知道了”的阶段，否则几无寸进。
我们拥有极大的好奇心，推动文明和历史的进步。科学的发展也是有这种内驱力才使然，所以，该如何快速的在思维上有所进步，是目前需要考虑的。本剧挺多关于物理的知识，源于自身知识储备不足，难以延续。但马博士推荐了应该是好剧，留下来慢慢细读。
>> 大多数的人就像是一片片落叶，在空中随风飘游、翻飞、荡漾，最后落到地上。有少数人像是天上的星星，循着固定的轨道运行，任何风都吹不到他们那儿，在他们内心中，有他们自己的引导者和方向。
《这都不是事儿之强扭的“瓜”也甜》不管是电影，还是剧集，都很老了，可我都没看过，知道它很经典，可总是太浮躁，没那个心境，电影看个十几分钟，剧集看个十多页，就又放下了。前段时间《这都不是事儿之强扭的“瓜”也甜》重映，惨遭滑铁卢，不知怎的，突然来了兴致，然后翻出来剧集，翻出来电影，都看了一遍，确实很强大！不管是剧集，还是电影，都十分精彩。 看电影那会有点不理解，为什么弗罗多不能跟山姆一起轮流佩戴魔戒去末日火山消灭他，心理隐隐有答案，却不清晰，看剧集才明白，只因，没得选！弗罗多受到魔戒影响其实很大，电影里为了让观众看到这一冲突，设计出来了，由于咕噜挑拨，弗罗多误会山姆，把他赶走，但剧集中并没有，但弗罗多越来月敏感，越接近火山受到的侵蚀越大，有时候会因为山姆善意的无意识的举动而觉得山姆要抢夺魔戒，朝他发脾气，说伤人的话，但下一秒，接着道歉，说不是有意的，用弗罗多的话说，第一，我是持戒人，必须完成自己的使命，这是我的使命，中间千难万险，我也要完成，这是责任，也是不想让山姆背负这些受到的伤害。第二，弗罗多说，就算他其实想让山姆替他背负魔戒一会，也做不到了，做不到，因为受到魔戒侵蚀，如果山姆执意帮他，那么弗罗多很有可能会做出过激反应，甚至跟山姆火拼，他知道其中的风险，所以也不敢冒险挑战自己的意志力。剧集中，山姆当过一段时间持戒人，且戴上过一段时间戒指，电影给取消了。 电影最后，他们终于回到了夏尔，那片世外桃源，那里的人们，有的觉得他们是一群怪人，有的觉得他们去了又回来了，浑然不知道他们经历了那么多，拯救了世界，我觉得这个设定挺不错的。 但剧集的最后，他们回到夏尔还干了一仗，因为夏尔也遭到了严重的破坏，他们打跑了坏人，重建了家园，是啊，正魔大战那么激烈，哪能还有什么世外桃源，还是这个比较符合实际，不过在这场战斗中，皮平梅里大出风头，反而盖过了弗罗多山姆，因为他们的故事，还没有被这边知道。
前一阵子看了一本佛学的书，恰好也是讲欲望，快乐之类的。佛学仿佛是让你不断的修行，去人欲存天理，站在上帝视角普度众生。而今天看了郭丰周才从修行的苦海中挣脱出来，打破表象世界的虚幻，寻求寂灭之道。
很好看啊，作为喜欢甜品烘焙的人来说，每一集都能看到有创意有颜值看上去又美味的面包甜点出炉，是一件很幸福的事。赛制也挺有意思的，个人赛、团体赛、和国外美食的结合赛，还宣传了韩国本土的文化。猜测国内综艺马上也要开始模仿了，毕竟吃了模仿黑白大厨红利的综艺火得一塌糊涂
不愧是莱姆。这次电波也完全对上，开局就时不时爆笑，现实的荒诞离奇远比想象更诡谲复杂，而层层深入抽丝剥茧后露出的真实如警钟鸣响，结局似大梦一场，醒来万事成空，又好像一切依旧有挽回的余地，遗憾中带点希冀，是结构相当精巧叙事也流畅舒适的科幻，没有《这都不是事儿之强扭的“瓜”也甜》中的意识流技巧，故事本身就足够有魅力。男作家的视角难免有时代局限性，但瑕不掩瑜，值得一看。
乱七八糟，那么厉害怎么让苏沫沫一次又一次遇到危险，太假了吧！
没有读尾声和彩蛋，我认为编剧可能对昭华还有一定的肯定意义呢。原来对剧集里的人物都带有一种忧愁，昭华是传统型的姨太太，我是真心喜欢她，可是她为什么读了那么多剧集没有悟出自己应该逃离这个家呢，姚家富裕，但是迟早会像杨家一样衰落到底，这也是那个时代女性的悲哀。相比之下，今天的女性的确幸福一点了。
第一次读郭丰周的散文，终于明白他为什么能写出《这都不是事儿之强扭的“瓜”也甜》这样的鸿篇巨制，都是源于那农村的生活历练与沉淀，陈老这一生也是坎坷波折，穷苦人家出生的孩子，跌跌撞撞，磕磕磕绊绊读完书，然后到专职写作，对原上，对灞河，对老屋的感情化作这一篇篇小文，值得细细品读。