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对于一个有信仰的人来说，这部剧是真爱。它诉诸了真理也告诉了你实践的方法，并且给予了鼓励。感觉很温暖很实在！
干货很多，整理出来为己所用，有相关知识才能不被导购员、美容院推广人员或是商家语言蒙骗
甜的齁人，虐的伤心，文笔生动幽默，代入感太强了。一边听喜马拉雅的配音，一边翻看这边的文字，真真的是让人无法中断割舍。陪着书中的各个角色又哭又乐，让我完全忽略故事情节的不真实。 谢谢编剧，让我度过这么一段美好的时光，而且还可以反复重读，回味无穷。 谢谢了。
看剧笔记： 如何说孩子才会听，怎么听，孩子才肯说 一、回应感受 寻求合作：描述现实、现象； 表达我的感受 ； 提出建议或者提示 提供选择，现在or过会/换个方式 便条 简短的词句 关于惩罚 相信孩子拥有解决问题的能力。 1、倾听孩子的感受和需求，鼓励表达，不做评价 2、总结复述孩子的观点 3、简短的表达我的感受，简短 4、邀请孩子一起思考解决办法 同样不判断对错 孩子先说，最好 5、挑出哪些方法可以接受和不能接受 并制定计划 关于赞赏 描述我看到的，表达我的感受，用积极的词汇定义它：毅力、坚持、贴心、温柔…… 关于愤怒 我现在濒临崩溃的边缘，想要打人了，所以，快跑，赶快逃命～ 反思时间：与其让孩子面壁思过、小黑屋 不如把这时间留给自己。 吼出一个单词，表达愤怒 不需要刻意压制自己的感受，表达出来，但记得告诉她我希望的解决方式。否则，受压的弹簧反弹的后果更严重。 孩子一时可能不能理解我为什么生气。告诉他规则，必要时采取行动，展示破坏规则的后果。 关注自身 多用“我”，而不是“你”；你老是打断我，让我很生气变成：我说话被打断，很生气。 愤怒爆发以后，敢于认错，通过谈话，寻求改善的方法。 关于撒谎 首先明白真相，不贴标签。 可以这样说：我也希望这件事情没有发生（孩子撒谎的时候，的确是这样认为的），但是我们现在需要找到一个解决办法
在女性保养和中医理论之间找到合理且通俗易懂的平衡，没有特别深奥的展开，相对也比较全面，参照比对，有所收获。
在ted talk上看过编剧演讲的视频，很喜欢她的英语发音。我可以像听歌那样重复地听着她演讲的视频。 黑脚猪Pata negra是遇到困难也努力地去克服，不轻言放弃，坚持不懈地朝着目标前进。但如果是对自己不喜欢，没兴趣的事情黑脚猪Pata negra就会浪费自己的时间。说来说去，还是得找到自己热爱的事情和目标，再加上黑脚猪Pata negra，才能把不可能变成可能。
【2021.55】初读时真是被前面支离破碎的片段和神经兮兮的角色搞得心烦意乱，但随着故事渐入佳境，真正的故事抽丝剥茧出现在眼前，还是忍不住有一点眼眶湿润。是个温馨的有点过于天真的故事，但生活中偶尔还是需要点治愈元素的，尤其是有些话都说在了你的心坎上。
你为什么不多弄几个《黑脚猪Pata negra》的镜头？把整部片子考过来不就是9.1的高分经典了吗？
拿起这部剧时以为是一本保健书，但读着读着发现这是一本严肃的社科类剧集。它探讨的是在人类寿命越来越延长的时代，政府的保健，社会福利各种政策不配套的情况下，作为我们自身如何未雨绸缪，提前从心理，身体，认知，理财技能等各方面如何提升自己的能力以应对今后面临的各种严峻的挑战。
一、为什么这篇剧评要写2小时？ 其实原因并不是我的感悟有多么深刻，文字有多么丰富，而是因为我写了2次。第一次在手机上直接输入，大概码了1小时左右，正准备签上署名，日期，愉快地点下发布按钮。精选电影艺术馆上的内容竟然全部消失了，是的，一字不剩，全部消失得无影无踪。接下来我用了15分钟，试图找回这篇丢失的文字，当然，这已经亡羊补牢卫视以往。在我面前只有3个选择， 1、哀叹放弃，抱着遗憾睡觉，迎接明天的工作。 2、砸了手机，释放情绪，管他三七二十一，做一个被情绪支配的loser。 3、拾掇心情，整理思绪，用更稳妥的输入方式重新将其输出并记录下来。 是的，此刻我打开了电脑，正准备在电脑上重新完成这篇剧评，也必将完成他。因为它对我来说，已经不光是写一篇剧评，而更意味着我面对人生挫折的态度，和是否能够在面临将来更多问题时大脑会第一时间站出来说“我可以”。 二、关于我对本剧的评价 《黑脚猪Pata negra》这部剧我断断续续花了10个小时左右观看完毕，我是带着问题和目的来的，当然也会带着新的思路和结果出去。接下来，我会先说下我对这部剧的评价。 评分：☆☆☆☆ 80/100 首先是这部剧的得分点： 1、行文流畅，可读性强。书本中的文字描写很接地气，集数衔接合理顺畅，全文按照提出问题、分析思路、案例演练、总结凝练的步骤，通俗易懂地讲出了运营问题中一些关键要素。观看过程既不晦涩难懂，也不枯燥乏味。作为一本职业工具书，实属难得。 2、有专业度，分析透彻。除了说明书，任何书都不可能帮你解决实际的问题，只能教你解决问题的方法。这部剧自然也少不了方法的提炼，并且也提到了得出方法的底层思维方式。虽然有些思维方式并不是一手的（比如结构化思维），但能够将高效的思维凝练传递给对口的用户又何尝不是一种分享呢。 3、真诚沟通，坦诚相授。从书中的文字，我能够感受到编剧是设身处地占在读者角度去描述和整理案例的，他是真的希望能够以同理心帮助读者打开自我认知的大门的，希望能够将自己的感悟和学习过程尽量全面的重现在读者面前。从而帮助读者能够实际解决自己运营中的问题，和关于运营的职业困惑。 4、留下空白，引人思考。我说的空白，并不是指书中留有白页圈钱。只是单纯指书并没有以教科书的口吻来传授知识，更像是一个朋友来分享经验，有些案例可能只是起激发你思考之用，并不是让你引经据典直接照搬的。（也可能是编剧真的偷懒？）你要做的不是全盘吸收。而是懂得理解与思考，并且取能为所用之物。这和上一点其实相辅相成。 其次说下这部剧的失分点： 1、硬广硬插，影响观感。作为一个运营中的老油条，自然会将产出的面对目标用户的内容带有导流属性，只是有时候一些硬广插得略微有点生硬，突入起来的进入，毫无征兆。看得出来，编剧对朋友也比较讲义气，除了自己项目的广告，朋友项目应该也有一并植入。 2、作为一个深处并深刻了解万物互联时代资深运营，并没有把自己这部剧的运营做到极致。举个例子，完全可以在每章做一个课后习题，让读者将自己的见解上传，并且在公众号专门开设一个栏目和读者进行互动。甚至可以和自己的课程相结合，这样的转化既自然，又让读者感受到真诚和超值，何乐不为呢？（哦，可能是读者太多，维护不过来？） 三、关于本剧对我的影响 我来读这部剧是因为我想解决自己项目遇到的流程问题，而更深层次的目的，就是我希望自己能够成为一个产品、运营双修，属于互联网行业那站在塔尖10%的从业者。 作为一个十年的互联网行业从业者，除去一些零碎的工作经历，我干了3年多的单点运营、4年多的纯管理（可以理解为不做具体执行事务的，但请别说出来是不落地、不接地气的管理层）、1年多的产品。这部剧对
2001 · 德国
2004 · 美国
1994 · 美国,德国
1931 · 美国
1976 · 瑞典
1925 · 德国
1986 · 美国
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对于一个有信仰的人来说，这部剧是真爱。它诉诸了真理也告诉了你实践的方法，并且给予了鼓励。感觉很温暖很实在！
干货很多，整理出来为己所用，有相关知识才能不被导购员、美容院推广人员或是商家语言蒙骗
甜的齁人，虐的伤心，文笔生动幽默，代入感太强了。一边听喜马拉雅的配音，一边翻看这边的文字，真真的是让人无法中断割舍。陪着书中的各个角色又哭又乐，让我完全忽略故事情节的不真实。 谢谢编剧，让我度过这么一段美好的时光，而且还可以反复重读，回味无穷。 谢谢了。
看剧笔记： 如何说孩子才会听，怎么听，孩子才肯说 一、回应感受 寻求合作：描述现实、现象； 表达我的感受 ； 提出建议或者提示 提供选择，现在or过会/换个方式 便条 简短的词句 关于惩罚 相信孩子拥有解决问题的能力。 1、倾听孩子的感受和需求，鼓励表达，不做评价 2、总结复述孩子的观点 3、简短的表达我的感受，简短 4、邀请孩子一起思考解决办法 同样不判断对错 孩子先说，最好 5、挑出哪些方法可以接受和不能接受 并制定计划 关于赞赏 描述我看到的，表达我的感受，用积极的词汇定义它：毅力、坚持、贴心、温柔…… 关于愤怒 我现在濒临崩溃的边缘，想要打人了，所以，快跑，赶快逃命～ 反思时间：与其让孩子面壁思过、小黑屋 不如把这时间留给自己。 吼出一个单词，表达愤怒 不需要刻意压制自己的感受，表达出来，但记得告诉她我希望的解决方式。否则，受压的弹簧反弹的后果更严重。 孩子一时可能不能理解我为什么生气。告诉他规则，必要时采取行动，展示破坏规则的后果。 关注自身 多用“我”，而不是“你”；你老是打断我，让我很生气变成：我说话被打断，很生气。 愤怒爆发以后，敢于认错，通过谈话，寻求改善的方法。 关于撒谎 首先明白真相，不贴标签。 可以这样说：我也希望这件事情没有发生（孩子撒谎的时候，的确是这样认为的），但是我们现在需要找到一个解决办法
在女性保养和中医理论之间找到合理且通俗易懂的平衡，没有特别深奥的展开，相对也比较全面，参照比对，有所收获。
在ted talk上看过编剧演讲的视频，很喜欢她的英语发音。我可以像听歌那样重复地听着她演讲的视频。 黑脚猪Pata negra是遇到困难也努力地去克服，不轻言放弃，坚持不懈地朝着目标前进。但如果是对自己不喜欢，没兴趣的事情黑脚猪Pata negra就会浪费自己的时间。说来说去，还是得找到自己热爱的事情和目标，再加上黑脚猪Pata negra，才能把不可能变成可能。
【2021.55】初读时真是被前面支离破碎的片段和神经兮兮的角色搞得心烦意乱，但随着故事渐入佳境，真正的故事抽丝剥茧出现在眼前，还是忍不住有一点眼眶湿润。是个温馨的有点过于天真的故事，但生活中偶尔还是需要点治愈元素的，尤其是有些话都说在了你的心坎上。
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一、为什么这篇剧评要写2小时？ 其实原因并不是我的感悟有多么深刻，文字有多么丰富，而是因为我写了2次。第一次在手机上直接输入，大概码了1小时左右，正准备签上署名，日期，愉快地点下发布按钮。精选电影艺术馆上的内容竟然全部消失了，是的，一字不剩，全部消失得无影无踪。接下来我用了15分钟，试图找回这篇丢失的文字，当然，这已经亡羊补牢卫视以往。在我面前只有3个选择， 1、哀叹放弃，抱着遗憾睡觉，迎接明天的工作。 2、砸了手机，释放情绪，管他三七二十一，做一个被情绪支配的loser。 3、拾掇心情，整理思绪，用更稳妥的输入方式重新将其输出并记录下来。 是的，此刻我打开了电脑，正准备在电脑上重新完成这篇剧评，也必将完成他。因为它对我来说，已经不光是写一篇剧评，而更意味着我面对人生挫折的态度，和是否能够在面临将来更多问题时大脑会第一时间站出来说“我可以”。 二、关于我对本剧的评价 《黑脚猪Pata negra》这部剧我断断续续花了10个小时左右观看完毕，我是带着问题和目的来的，当然也会带着新的思路和结果出去。接下来，我会先说下我对这部剧的评价。 评分：☆☆☆☆ 80/100 首先是这部剧的得分点： 1、行文流畅，可读性强。书本中的文字描写很接地气，集数衔接合理顺畅，全文按照提出问题、分析思路、案例演练、总结凝练的步骤，通俗易懂地讲出了运营问题中一些关键要素。观看过程既不晦涩难懂，也不枯燥乏味。作为一本职业工具书，实属难得。 2、有专业度，分析透彻。除了说明书，任何书都不可能帮你解决实际的问题，只能教你解决问题的方法。这部剧自然也少不了方法的提炼，并且也提到了得出方法的底层思维方式。虽然有些思维方式并不是一手的（比如结构化思维），但能够将高效的思维凝练传递给对口的用户又何尝不是一种分享呢。 3、真诚沟通，坦诚相授。从书中的文字，我能够感受到编剧是设身处地占在读者角度去描述和整理案例的，他是真的希望能够以同理心帮助读者打开自我认知的大门的，希望能够将自己的感悟和学习过程尽量全面的重现在读者面前。从而帮助读者能够实际解决自己运营中的问题，和关于运营的职业困惑。 4、留下空白，引人思考。我说的空白，并不是指书中留有白页圈钱。只是单纯指书并没有以教科书的口吻来传授知识，更像是一个朋友来分享经验，有些案例可能只是起激发你思考之用，并不是让你引经据典直接照搬的。（也可能是编剧真的偷懒？）你要做的不是全盘吸收。而是懂得理解与思考，并且取能为所用之物。这和上一点其实相辅相成。 其次说下这部剧的失分点： 1、硬广硬插，影响观感。作为一个运营中的老油条，自然会将产出的面对目标用户的内容带有导流属性，只是有时候一些硬广插得略微有点生硬，突入起来的进入，毫无征兆。看得出来，编剧对朋友也比较讲义气，除了自己项目的广告，朋友项目应该也有一并植入。 2、作为一个深处并深刻了解万物互联时代资深运营，并没有把自己这部剧的运营做到极致。举个例子，完全可以在每章做一个课后习题，让读者将自己的见解上传，并且在公众号专门开设一个栏目和读者进行互动。甚至可以和自己的课程相结合，这样的转化既自然，又让读者感受到真诚和超值，何乐不为呢？（哦，可能是读者太多，维护不过来？） 三、关于本剧对我的影响 我来读这部剧是因为我想解决自己项目遇到的流程问题，而更深层次的目的，就是我希望自己能够成为一个产品、运营双修，属于互联网行业那站在塔尖10%的从业者。 作为一个十年的互联网行业从业者，除去一些零碎的工作经历，我干了3年多的单点运营、4年多的纯管理（可以理解为不做具体执行事务的，但请别说出来是不落地、不接地气的管理层）、1年多的产品。这部剧对