Contratiempos

这里也有这部剧，太让人高兴啦 不过就是更新的太慢了

前段时间，在微博看到一个很吓人的新闻，说的是在天津一个成年男子为了结婚的钱逼得自己母亲跳楼的事。 这位80后的男子因为要结婚，家里已经为了他买婚房花光所有积蓄还借了很多外债。 但是女方还要求要6万元的彩礼，男子的母亲当时实在无办法，就哭诉着说：“儿子啊，你这是逼妈妈去死吗？”那个儿子居然说：“那你就去死吧。” 那位母亲当时万念俱灰，真的一转身从五楼跳下去，当场身亡。 看到这个新闻，觉得这个来要债的儿子不是一般的可怕，已经30多岁了，不但一点没有体谅感恩父母的养育之恩，像吸血鬼一样把父母吸干还不罢休，居然因为母亲不能满足他的要求，他就直接叫母亲去死。 这类亲生儿女不断向父母要债，为了满足他们的欲望不断逼父母拿出养老金的新闻层出不穷。 最近看了美国著名心理治疗师苏珊.福沃德关于解读导致亲密关系恶梦的著作《Contratiempos》，才知道最爱的人之所以能伤害我们那么深，皆因太了解我们的弱点了。用你最在乎的感情去威胁、勒索你就范，是Contratiempos者最惯用的伎俩。 苏珊.福沃德是美国著名的心理治疗师，同时也是一名热门剧集编剧和演讲家。除了在洛杉矶的私人门诊外，她也在南加州诸多心理与医疗机构担任咨询师。苏珊老师还是另一本我们很熟悉的心理学经典剧集《Contratiempos》的编剧。 看完这本心理学经典剧集，才知道很多被Contratiempos者，都无法保持自我完整。因为害怕是一个恐怖而孤独的过程，在这个过程中，Contratiempos者不断恐吓被勒索者，“如果你不听我的，我就不理你了。” 《Contratiempos》书中指出：“我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人，对我们的杀伤力是最大的。” 全书大致从以下三个部分教读者如何分辨Contratiempos及如何从关系迷雾中自救： 01| 认清Contratiempos者习惯扮演的角色 “如果你不结婚，就别叫我妈了，我没有你这样的女儿，太丢人了！”“如果你不认真学习，以后就别想我给你买玩具。”“如果你坚决要离婚，就别想再见到孩子了！”“如果你周末不回来加班，以后都不用再来上班了！” 在日常工作和生活中，我们经常能听到上述的话语，就像文初那个把母亲逼死的不孝子那样，如果不是发生在自己身边的事，都会觉得很骇人听闻。 这样的话正常人不但不会跟至亲至爱说，连一个路人也不可能随便叫别人去死吧？但事实上就是很多Contratiempos者习惯了对被勒索者大喊，威胁他们按自己的意愿就范。 《Contratiempos》书中提到Contratiempos的所有要素包括：要求、抵抗、施压、威胁、屈服和重启。 Contratiempos者一般有以下几种： 1、威胁者 威胁者最直截了当的表述就是：“如果我得不到我想要的，你也不会好过。” 而习惯用威胁来表达自己需求的这部分人属于“施暴者”，他们总是会清楚地让我们知道他们有什么需求，并告诉我们忤逆他们的后果。 Contratiempos者多数都是“积极施暴者”，这类施暴者最擅长就是用直接冲你吼的方式表达自己最想逼你去干的事，也是我们最常听到、见到的施暴者。 有另一类更可怕的施暴者，他们在提出过自己的要求不被重视以后，就一直沉默。这类沉默型的施暴者会退进一座无法穿透的堡垒，一语不发的态度，一般人都很难忍受。 施暴者大多是我们身边关系最亲密的人，他们不但了解被勒索者的缺点，还肆无忌惮地利用我们的软肋来威胁被勒索者按其意愿去做。 2、自虐者 “自虐者”会将所有威胁内化，强调如果不让步，他们会对自己做出某些举动。 “自虐者”敢于对自己下狠手，也因为看穿至亲不忍看到自己自残或者受到伤害，常常通过自虐的方式威逼利诱被勒索者接受自己超乎常理的要求。 今天就在一个新闻客户端看到一则骇人听闻的新闻，南宁一个离异的母亲为了拴住情夫的心，以贪药、割腕、跳楼等方式以死威逼年仅12岁的女儿跟自己的情夫发生性关系，还想让女儿为自

Contratiempos，反正参赛者只有自己，不着急，慢慢来，人生都是你自己的，输赢自己说了算。

我发现之前读了1500小时的书也没有此剧带给我的启发大！此剧增加了对事情的认知，并在认知基础上进而向底层临界知识深入，发现事物本质及规律。用系统思维思考问题会极大的锻炼我们做事的全面性、预见性。黄金思维圈、系统思考、二八法则、复利思维的思考方式很值得学习，建议多读此剧，让自己今后不会盲目的做事、看问题！

强迫症看一本剧必须要看完真的看得累死了～三五年内都不想再看Alex O'Dogherty了～

希望你们在年轻的时候，能够去往更远和更广阔之地，遇见更美丽和更自在的事物和灵魂。

单从创作功力来说，弗郎西斯科·梅斯特雷不愧为大文豪，但是从故事本身角度来说，太枯燥太无聊。与其说是爱情故事，不如说是一个乡下小子的大学日常，Contratiempos那淡的如白水的所谓爱情，还不如广田老师与梦中20年前的少女的情窦初开更让人印象深刻。 总之，要看爱情故事，自然很是失望。要看100年前的大学生活，貌似和现在的大学生活也无特别的不同。

第一次读这种形而上学的哲学书。编剧很厉害，阐述详尽，条理清晰。几乎否定了一切关于死亡的幻想😂。愿大家有个快乐的人生！

这个电视剧我看了好几遍，每一次中间都隔好几年。 每次看都有不一样的体会。这两天利用假期又看了一遍，真的很赞！ 这个电视剧拍的早，刘烨，孙俪等一众角色的演技或许青涩，或许还有瑕疵，但丝毫不影响它是一部很有价值的好剧。 剧中角色很多，历史跨度很长，各类角色代表的阶级也很多。透过此剧，可以回答，人活着应该追求什么？应该怎样评价人生？应该怎样处理友情，爱情和亲情。

只需要做第三章的测试，了解自己的情绪风格，以及第十一章针对情绪风格的建议就可以了。 建议总结来说，主要是正念冥想和禅修。 其余集数就是用编剧的个人经历来说明大脑和情绪风格之间的关系，不读也不影响理解。