第二日卯时，李建、段言、姜元辰和李文不约而同起了个大早，在庭院之中采集纯阳紫气修行。清晨的朝阳之气被太虚道宗所喜爱，这些弟子们也都养成了早起练气的习惯。
运功完毕，李建对段言道：“为兄这一次下山采办需要的东西不少，便有劳师弟从旁打点。”说完，李建从袖中拿出来一份清单给段言过目。
“狼毫、羊毫、兔毫各七百支，松墨五百斤，朱砂一千斤，黄纸……”随着段言将那些东西一一念诵出来，不由苦笑起来：“单单是笔墨纸砚、香烛黄纸等日用之物便这么多，不知道那些食物又有多少？”
李建又掏出来一卷清单：“大米一千石、小米三百石、青篙草三百斤、黄精、田七各一百斤……”
金泉外门是修仙预备役，他们的吃食颇为讲究。虽然太虚道宗对荤肉没有太大忌讳，但能不食便不食，而吃食也要特殊炮制一番才行。比如，他们所吃的米饭是专门炮制过的“青精饭”。其中除了专门用青篙草将大米染黑之外，还需要用药草浸泡大米反复晾晒多次……
其工序之繁琐，按照李文的话说就是专门给这些外门弟子找活干的。毕竟这些外门弟子在外门修行，他们的伙食虽然有道宗提供，但可没有专门的人手给他们生火做饭。劈柴挑水，开田种菜，生火做饭，这一切的一切都是他们自己轮流负责，故而李建等管理者美名其曰磨炼筋骨。
但这种功夫也不是白费，那些精制过的米饭蔬菜对人体有益，也会帮助他们加快练气修行的速度，也就是这种大门派才会刻意注重这些东西。
炼精化气，这炼精便是要炼化自身精元和外界汲取的精华化作元气。但外界汲取的精华很容易出现杂质，也就需要特殊加工后再进行食用。
“幸好青菜等不能久放的时蔬由外门自己种植，不然这份清单可真不好办了。”段言吟道：“虽然小弟早有准备，大米药材之类的东西一概不缺，但文具灯烛日常之物的需求太大，恐怕小弟还要再准备三日。”
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