西施的体魄和精神突然得到了强有力的提升，前世只是做为一个普通人的她，完全无法掌握猛然增长的实力。
甚至还产生了一个小小的副作用，那就是精神极度亢奋。
强有力的体魄带来的不仅是强健的身躯还有强悍的抗疲劳效果再加上西施天生的高精神，让西施变成了可以不眠不休的“仙人”。
这个能力对强者而言可以说是正面效果，让他们可以有更多的时间进行修行但对刚踏入修行之门的西施而言，完完全全是折磨了。
想一想，前世三，四十年都只是作为凡人生活的西施，保持着良好的作息，突然变得精神亢奋会变得怎样。
西施本就对之前的力量无法掌控，现在的力量还变得更多，这让西施更加难受，她现在需要做的就是快速掌握自己的力量，控制自己的精神。
但现在的领地没有修行方法，让西施对力量进行控制也无从说起。
李凡为对此发愁的西施提出一个小小的建议：“想要掌控自己的力量，我倒是有些头绪”。
“什么头绪？”西施连忙反问。
“你想要控制自己的力量，要做的就是了解自己身体状况”李凡自信说道；
“像你之前对付那群骷髅那样是不行的，你完全控制不了自己的速度和力量，直接将骷髅群撞碎，然后仗着自己的速度和力量，直接一个个砍碎”李凡开始对西施进行吐槽。
“那公子你说该怎么办？”西施对李凡的“废话”不禁有些生气，
“那就是练你最擅长的东西”李凡在西施的追问下，还是说出自己不成熟的想法。
西施听完李凡的话便知道了他打了一个好算盘，
对西施而言，舞蹈确实是一个掌控身体的办法，曾经在越王那里训练了三年的她，也知道舞蹈确实能够提升身体的掌控能力。
毕竟一些舞蹈发力不正确，跳的舞就会十分难看。
可是对西施来说，跳舞不仅是给别人看
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