“阿罗汉神功！”
时间入夜，正是万籁俱寂之时，方明盘膝静坐，有关这套内功法门的字字句句，好像明月小溪一般缓缓流过心头。
少林武功极重根基，澄智禅师又见方明在内息一道有着天赋，自然从内功开始教起。
也幸好，方明一开始就在大乾回春堂里面有意偷师，对于经络穴位十分熟悉，总算免去了一开始认穴的麻烦。
等到将精义全部过了一遍之后，方明睁开了眼睛。
“阿罗汉神功虽然带一个‘神’字，其实只是罗汉堂的入门内功，传闻中修炼到高深境界可现五百罗汉众生像更是后人脸上贴金的溢美之词！”
罗汉这个职称，实际上在梵门当中的地位很低，是最下等的果位，比起菩萨、佛陀什么的更是差了十万八千里，关键是要是最后真的能够修成金身罗汉的话，那方明也认了，但想想就知道不太可能。
“不过，虽然如此，这门阿罗汉神功也是梵门正宗，最是温和醇厚，隐见慈悲，再加上师傅的提点，最为适合现在的我！”
方明抬头，见明月当空，正是子时左右，立即心神沉寂下来，进入了练功的状态。
每日子午时分，乃是吐故纳新，温养内力的最佳时节，此乃真传一句话，不是澄智禅师提醒，方明还不会想到。
心念一动，经过九图六坐像身法形成的一丝真气，就开始沿着阿罗汉神功的运行路线缓缓流转起来。
一般的比丘尼，没有方明的天资绝顶，内气自生。
他们要修炼内功，非得一步步从头开始，先是感应气机，然后停住气感，不断吞吐打磨，麻烦多多。
方明这一步，就是省去了前面的诸多功夫。
并且，由于九图六坐像身法所修炼出的内力和阿罗汉神功同出一门，修炼起来更是毫无滞涩，甚至隐隐有着极大的助力。
呼！吸！呼！吸！
方明按照着特定的频率开始调整自己的呼吸，一时间进
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