【训练结束，本次训练时长：4。战姬夏莉获得成长：源力+0.5。是否同步？】
“同步！”
坐在餐桌前，对着丰盛的级源能午餐，夏立狼吞虎咽，快速补充着身体能量。
源力达到3.1，星海中的源力气流，比一开始粗壮了接近两倍。
‘下午去强身馆，锻炼体质！同时把战姬的训练模式，设为身体训练，经验药剂什么的都安排上！’
毕竟，源力强了，身体素质跟不上，也是不行的。
强身馆的布局，跟公元时代的健身房有点像，不过多了许多特殊的设备。
比如拳力机，可以测试出拳力量；室内电子跑道，可以测试爆发速度；其他还有感应球射击场、重力训练区等等。
夏立咨询了一下强身馆的老师之后，认真开始训练。
慢速跑热身，推举、卧推、弓箭步、短距离折返跑……
这具身体的身体强度，相较于目前3点的源能水平来说，实在太弱了，也就跟普通人差不多。
换句话说，现在身体强度的进步空间很大。
夏立甚至能清晰感觉到，在他锻炼的时候，源能气流沁入四肢百骸的过程，不论是肌肉还是骨骼，都在以清晰可察的速度，缓慢提升着强度。
半个小时不到，夏立就气喘吁吁了。
身体还是太虚，像现在做的卧推，夏立练习的是50公斤重量，其他战斗系学员，至少100公斤起步。
虽然两臂酸胀，胸口发闷，夏立仍在咬牙坚持。对于战斗系学员来说，有着源力的支撑，他们更容易打破身体极限，而打破极限的同时，也意味着体魄的增强。
“九，十，十一，十二……”
这一幕，也让一旁正在做臂力训练的郑桐，张大了嘴巴。
“这，这真的是夏立吗？”
郑桐戳了戳一旁的吕玉明。
吕玉明看了过去，看到一身大汗湿透恤，却还
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